トップフレドレカルパッチョ ちゃっかりヘルシーレシピ フレドレカルパッチョ 材 料（2人分） 青ネギ2本 ホタテの刺身1パック（150g） フレンチドレッシング大さじ1 レモン汁小さじ1 塩、ブラックペパー適量 作り方 青ネギは小口切りする。ホタテの刺身の厚みを半分に切る。 フレンチドレッシング、レモン汁を混ぜる。 器にホタテの刺身を盛り、塩、ブラックペパーをふって青ネギを散らす。 ②をかける。 レシピ一覧へ戻る
