トップ照り焼き丼 がっつり満腹レシピ 照り焼き丼 材 料(2人分) 鶏肉(唐揚げ用)300g 青ネギ適量 小麦粉小さじ1 A醤油大さじ1 Aフレンチドレッシング大さじ1 A砂糖小さじ1 ご飯茶碗2杯分 七味唐辛子適量 作り方 青ネギは小口切りする。 耐熱容器に鶏肉を入れて小麦粉をもみ込む。 Aを絡めてふんわりラップし、600Wのレンジで5分加熱する。 器にご飯を盛って③をのせ、青ネギを散らして七味唐辛子をふる。 レシピ一覧へ戻る